giovedì 28 marzo 2024

SABATO 22 GIUGNO 2024


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lunedì 26 febbraio 2024

Almana Vertical - Sabato 22 Giugno 2024

 


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domenica 27 agosto 2023

16° edizione del Sentiero degli Elfi

Va in archivio la 16 edizione....
183 Atleti iscritti di cui 80 per la Competitiva

Si aggiudicano la vittoria del 2° Memorial "Fabio Pedretti" i fratelli Bottarelli
Sarà nonostante una salita strepitosa, non riesce a ritoccare il record (già suo nel 2019)
Andrea al rientro dalle ferie giusto in tempo per indossare il pettorale e tagliare per l'8 volta il traguardo davanti a tutti.

Siamo sempre il TOP


I vincitori assoluti e del 2° Memorial "Fabio Pedretti"

Il Podio Femminile

Il Podio Maschile


Classifica generale Femminile


Classifica generale Maschile 1 di 3

Classifica generale Maschile 2 di 3

Classifica generale Maschile 3 di 3


giovedì 20 luglio 2023

sabato 27 agosto 2022

15° Sentiero degli Elfi

Si è conclusa la 15° edizione del Sentiero degli Elfi con discreto successo.

I numeri ci danno un totale di 155 atleti cosi suddivisi:

  • 5 atleti per la MiniElfoRun
  • 108 per la marcia Ludico/Motoria
  • 47 per la competitiva FIDAL
Nessun record è stato abbattuto nonostante la giornate climaticamente ideale ed un percorso velocissimo soprattutto nella parte finale....

Per la cronaca della gara dominio dell'Atletica Valtrompia, di seguito i podi:

1° BOTTARELLI DAVIDE  in 38'02"
2° ARRIGONI LUCA           in 38'26"
3° FRANCHI MANUEL       in 40'02"

tra le donne:

1° BARESI CHIARA        in 49'34"
2° MORONI MAGDA       in 58'29"
3° BATTAGLIA MARISA in 59'13"

CLASSIFICHE, CLICCA QUI


Seguiranno tante immagini sul percorso....










venerdì 18 ottobre 2019

Trasferta Svizzera in quel di Locarno per i nostri spingitori....



21km di GAMBE, BRACCIA e CUORE …
Tutto è iniziato un paio d'anni fa quando il Comune di SULZANO ci ha omaggiato due kit da poter collegare alle carrozzine in modo da farle diventare "race" ….   da li il nostro Michele Quaranta, alias DJ40 ha intrapreso il ruolo di Capitano degli SPINGITORI, facendo percorrere dapprima i nostri Stefano e Tecla in svariate manifestazioni….    ma non ci si accontenta mai, e allora ecco i primi contatti con la vicina Svizzera….. e via si parte!!!! 4 Spingitori a fare felici altre persone meno fortunate di noi…. 
Di seguito il racconto della loro esperienza:
Le persone di cuore sono tante, basta saper guardare oltre le apparenze.
Michele ha iniziato a farci conoscere il mondo della solidarietà nella corsa due anni fa quando abbiamo organizzato le prime uscite come “spingitori” qui a Brescia.
E’ stata come una folgorazione : subito l’iniziativa ci è entrata nel cuore e l’abbiamo sposata con entusiasmo grazie alle forti emozioni positive che ci ha regalato.
DJ 40
Quando Michele ci ha informato di aver conosciuto una rappresentante dell’associazione ALL4ALL di Bellinzona e che era stato gettato il seme per una collaborazione, ne siamo stati felici, anche se non sapevamo bene a cosa saremmo andati incontro.
L’associazione che ha sede a Bellinzona ( trovate tutte le info su https://www.all4allticino.ch/) da anni consente agli atleti con disabilità di partecipare alle corse podistiche grazie al nutrito gruppo di volontari spingitori che si alternano in questo compito.
I nostri contatti sono stati con la vulcanica Vicepresidente Sara , donna dalle energie inesauribili e dalle capacità organizzative tipicamente svizzere , nonostante sia di Venezia (?), che ha subito accettato di coinvolgerci nella corsa Ascona-Locarno del 13 ottobre.
Senza esitare ci ha offerto ospitalità a casa sua (coinvolgendo anche l’amica Vanessa ), lasciandoci praticamente l’appartamento a ns disposizione visto che lei era impegnata in un’operazione di scambio culturale enogastronomico all’estero, di cui non posso rivelare i dettagli per questioni di privacy.
GLI SPINGITORI
Quindi noi quattro moschettieri Luigi, Valerio, Paolo, Michele ( in ordine rigoroso di età) siamo partiti sabato mattina di buon’ora dopo aver caricato bagagli e le bici per giungere a destinazione a metà mattina, non senza aver fatto visita al famoso paesino di UBOLDO che si trova prima di Como, grazie ai consigli del navigatore Paolo.
Subito abbiamo capito che Sara è una persona affidabile: infatti come promesso le chiavi erano nella cassetta della posta ed il frigorifero era rifornito di un congruo numero di bottiglie di birra !
Sicuri del fatto nostro siamo partiti per un giro in bici sulla ciclabile n. 311 sbagliando lato del lago : abbiamo percorso 10 km con 9 gradi passando sul lato all’ombra, con conseguenti principi di congelamento per Paolo , Michele e Luigi che stoicamente erano partiti con le braghe corte.
Ripreso il lato giusto allungando di 5 km il tragitto, siamo riusciti a sbagliare  la ciclabile percorrendo qualche km di saliscendi sulla statale : fortunatamente, dopo ampio dibattito, il vecchio Leone Texano ha preso in mano la situazione ed ha deciso d’autorità di cercare il percorso sul lungolago, subito trovato, che ci ha portati ad Ascona.
Qui dopo un meritato riposo su una panchina del lungolago , scelta dopo 20 minuti di discussione, ci siamo rifocillati scoprendo che è più doloroso pagare il conto del bar che fare una mezza maratona in 1h 40m …
Incuranti di ciò e ricchi dell’esperienza della mattina, al ritorno abbiamo percorso la ciclabile 31 che senza alcuna salita ci ha riportati a Bellinzona, non senza il rimpianto di Luigi che non ha potuto fare un giro nella pista di go-kart che abbiamo solo visto da lontano. Comunque alla fine 54 km percorsi !
Nel frattempo Michele era in piena euforia social e continuava a fare foto e filmati con commenti astrusi e senza logica ma che davano il senso a questa giornata, oltre agli inseguimenti in bici alle cicliste di sesso femminile che ci superavano.
OSPITALITA' SVIZZERA
L’appartamento di Sara ci ha accolti con il suo calore, la doccia calda e le birre in fresca di cui abbiamo subito approfittato. Lei si teneva intanto in contatto con Michele con decine di msg per aggiornarci sul suo arrivo che veniva continuamente posticipato.
Fra di noi è emerso un dibattito in quanto volevamo essere gentili e salire a salutare la signora del piano di sopra che ci avrebbe ospitati per la notte: non so perché ma tutti ci aspettavamo una signora ottantenne con l’apparecchio acustico o altri problemi relativi all’età e nessuno voleva salire a disturbare. Sara però ci informava nel frattempo che era assente e che c’era solo la figlia in casa : abbiamo ritenuto opportuno attendere, anche se qualche dubbio sull’età ci è venuto, visto che esisteva una figlia giovane .
Finalmente Sara è apparsa in tutto il suo splendore accompagnata da … un bresciano doc , Alessandro !
Ad una donna così vuoi subito bene : sprizza energia e vitalità da tutti i pori ed ha un’allegria contagiosa.
Abbiamo cementato la conoscenza aprendo subito le bottiglie di prosecco ed affettato il salame di Zone che avevamo portato come omaggio ( anche se praticamente ci siamo mangiati quasi tutto noi …) pensando di integrare le energie dopo il giro in bici.
Sara ci ha cucinato un’ottima pasta con il pesto alle melanzane, tenendone una porzione per Luigi che se la sarebbe mangiata la mattina presto come colazione (!).
Nel frattempo ecco che arriva la signora del piano di sopra, la presunta ottantenne , Vanessa .
Con nostra sorpresa, si è paventata una splendida donna, più o meno coetanea di Sara, con la stessa allegria ed energia : tutti abbiamo rimpianto di non essere saliti a salutarla prima .
Vanessa aveva degli impegni e non poteva fermarsi che pochi minuti ma è andata via dopo aver bevuto e scherzato con noi, due ore dopo.
In un solo giorno abbiamo conosciuto due persone che hanno il potere di illuminarti la giornata, è stato molto bello. Un pensiero va spontaneo ad Alessandro, il bresciano doc, che avrà il suo daffare per gestire la prorompente energia di Sara.
Finito di gozzovigliare, siamo saliti da Vanessa per sistemarci: abbiamo conosciuto i suoi tre figli, che stavano uscendo visto che noi gli occupavamo i letti, ed i suoi due gatti che invece durante la notte ci hanno fatto grande compagnia, soprattutto a Luigi che li ama tanto (così impara a scegliersi la camera con il letto matrimoniale).
Tutti a nanna e sveglia alle sei per prepararci e fare colazione: Vanessa ci aveva comprato dei biscotti, delle cioccolate come regalo e messo a disposizione la cucina.  L’unica cosa che ci ha chiesto, di non svegliarla alle sei di mattina .
E' QUASI L'ORA
Alle 7.05 eravamo di sotto ed è apparsa dal buio del suo appartamento Sara ( non voleva svegliare Alessandro) che con precisione svizzera e fresca come una rosa ha preso in mano la situazione ed ha coordinato tutti i volontari, non senza aver fumato la prima sigaretta del giorno.
Con lei e Paolo 2 (dell’associazione ALL4ALL) siamo andati a casa di Lum, il primo atleta che partecipava alla corsa. Nel suo condominio era rotto l’ascensore e non riusciva a scendere ( ebbene si anche in Svizzera succedono queste cose). Altra tappa per prendere Sidona e via per Ascona, dove ci siamo riuniti al gruppo.
Oltre a Lum e Sidona, partecipavano Francesca, una veterana, e Gilia, una splendida signora ultraottantenne che per la prima volta faceva questa esperienza.
Molti i volontari presenti che hanno collaborato: per montare le ruote, distribuire parrucche e gonnellini, fischietti e fiori, mettere a loro agio i 4 partecipanti alla 21 km, partita regolarmente alle 09.30.
LA GARA
Della corsa cosa si può dire ? E’ stata un’emozione forte percepire la felicità di Lum, Sidona, Francesca e Gilia e essere parte di un gruppo coeso ed affiatato che ha gestito i km con esperienza , stando attenti alle esigenze di chi era sulla carrozzina, ma con allegria e partecipazione.
Ottima l’organizzazione del percorso, molto bello e suggestivo in gran parte sul lungolago, ed i ristori ( dove c’erano tanti gel prima che passassimo noi) e tempo ideale in quanto fresco ma non troppo .
Da segnalare che Gilia, la signora ultraottantenne, ha vinto il secondo premio come over 60 e la gentilezza di Sara che ha consentito a noi quattro NAS di spingere le carrozzine per le ultime centinaia di metri sino al traguardo !!
A seguire pizzata tutti insieme a chiudere in bellezza questa esperienza che ha dato felicità e soddisfazione ai 4 partecipanti, ma altrettanto a noi volontari che abbiamo imparato cose nuove e che torniamo a casa più ricchi di prima.
Grazie Sara, grazie Vanessa per la vostra spontanea disponibilità ed ospitalità, per averci coinvolto ed averci regalato queste emozioni.
ORA VI ASPETTIAMO NOI,  7 GIUGNO 2020
Non sappiamo se saremo alla vostra altezza, ma per ricambiare vi aspettiamo sul lago d’Iseo, magari a giugno per la nostra corsa la WWW.10migliadelsebino.it : come NAS abbiamo comprato un frigorifero nuovo dove ci stanno tante birre .
Un abbraccio a voi ed a tutti i volontari ALL4ALL
Valerio, Luigi, Paolo, Michele
                                      www.all4allticino.ch  associazione ALL4ALL gambe, braccia, cuore




 

 
 

sabato 31 agosto 2019

14° Sentiero degli Elfi

14° Sentiero degli Elfi, corsa a suon di RECORD.

Battuti entrambi i record della gara che resistevano ormai da anni....

RAMBALDINI Alessandro e BOTTARELLI Sara qui per tentare di fare il tempone, sono riusciti entrambi nell'impresa nonostante un temporale pregara che ha sicuramente peggiorato il fondo nella parte delle creste...

Complimenti a TUTTI gli atleti per essere comunque intervenuti nonostante le condizioni meteo...
A breve ampio servizio fotografico.

Ecco i primissimi:

 
 
Uomini:
1° Rambaldini Alessandro - 35'53"
2° Danesi Davide                 39'38"
3° Pangrazio Ramon            40'31"

 
Donne:
1° Bottarelli     Sara 41'13"
2° Carobbio   Nives 47'01"
3° Serena     Angela 47'30"