domenica 7 aprile 2019

Domenica 7 Aprile... prova percorso 10 Miglia del Sebino

Oggi giornata ideale per fare un test sul percorso di quel che sarà la 2° 10 Miglia del Sebino…
più di 30 atleti NAS e non solo hanno voluto partecipare….
Tutto è quasi pronto…..  l'entusiasmo è già alle stelle….   non resta che aspettare domenica 02 giugno….   e se non l'hai ancora fatto corri ad iscriverti….  
  • 1.000  pettorali per la Competitiva
  •    600  pettorali per la NON Competitiva
Tutte le info dettagliate su:   www.10migliadelsebino.it
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martedì 15 gennaio 2019

Bione Winter Trail - 13 gennaio 2019

Anche oggi Domenica 13/01/19 la sveglia suona presto Bione  Winter trail Monte Prealba 25 km 1600d+ ci aspetta.
Carico a Sarezzo l'amico Giampy (Belleri) il morale è già alto e dopo poco abbiamo già il pettorale attaccato, ci riscaldiamo a puntino ma non fa molto freddo come le scorse edizioni soliti rituali da tradizione e sono le 8 si parte!!!
Partiti Giampy mi grida andiamo , sono indeciso se seguirlo ma la testa dice vai, passano i km ed arrivano le prime salite Giampy staziona in 15°posizione ci divide solo la prima donna ( Cinzia Bertasa) , va tutto alla grande quando purtroppo verso il parco delle fucine nell'effettuare una curva in discesa verso dx cado e picchio anca e spalla, mi rialzo e cammino x un tratto la testa è partita , l'adrenalina in corpo mi fa ripartire verso il traguardo chiudo in 30° posizione , Giampy 15° assoluto e 1° di categoria COMPLIMENTI!!!!  
Ghiaccio e arnica mi aspettano a casa dove mia moglia Stefania mi aspetta e sopporta :-)  
Ciao a tutti Peli 

Andre Peli 24KM

Belleri Giampietro 1 Cat. 24km

Ferlinghetti Pietro 2° alla 14km

domenica 4 novembre 2018

4 novembre 2018 Dosso di Cè - di ANDREA PELI

4 novembre 2018 Dosso di Cè Trail 16km 1100d+ 

Dopo giorni di nubifragi eccoci a Bione, un applauso ai volontari per il "balisaggio" del percorso e la pulizia degli alberi caduti.
Solo due NAS  ai nastri di partenza: io e Pietro.
Alle ore 9.00, sotto un sole caldo e con temperature anomali per la stagione siamo partiti dal centro sportivo; dopo una breve discesa la strada inizia già a salire verso il centro storico di Bione Pieve. Dopo un lungo falso piano di continui strappetti si giunge in località piano di Lö dove ha inizio il vero calvario della gara, che ti porta verso la vetta del Dosso di Cè. Giunto in cima non ho nemmeno il tempo di riprendere fiato che mi aspetta una discesa molto impegnativa......e non è ancora finita! ....Perché conclusa la discesa inizia una nuova salita che ci porta al santuario San Bernardo, anche qui un altra discesa molto tecnica che mi conduce nel centro abitato di Bione, dove per concludere al meglio la gara mi aspetta un'ultima salita di 200m che mi conduce sotto il gonfiabile dell'arrivo. Chiudo con un tempo di 2h13min, grande prestazione del mio compagno di squadra Pietro 1h52min.

Ciao a tutti PELI

#insisti#resisti#raggiungi#conquisti.   #3temporunning


NEW YORK CITY MARATHON .... Grandissima prestazione di Leone Del Vecchio

Leone Del Vecchio

NEW YORK CITY MARATHON 2018

La maratona della grande Mela....   tra gli oltre 3.000 italiani, presente pure uno di noi... 

LEONE DEL VECCHIO che a suon di miglia, o km come preferite, ha fatto fermare il crono in
2h 49' 08"
 stabilendo il suo personal best sulla distanza...  Bravissimo!!!!!









mercoledì 17 ottobre 2018

Bedizzole - 5 Castelli Wine Trail - vissuta da Andrea Peli


Suona il telefono: pronto, cosa fai domenica???? Booh penso un giretto tranquillo ... ma smettila si va a Bedizzole quello è un ottimo allenamento!! 
Ok basta poco x convincermi .
E così alle ore 7:20 di domenica 14 ottobre la macchina con il mio amico e coach ALFREDO CORSINI è partita, direzione 5 CASTELLI WINE TRAIL 18,8km d+200; l'altro socio, il mitico STEFANO TONASSI è già là che ci aspetta x il tradizionale caffè.
La gara competitiva porta al nastro di partenza quasi 300 atleti, non male per una prima edizione, alle 9:20 classico colpo di pistola e via che si parte. Partenza tranquilla per me e noto ALFREDO già nelle prime posizioni STEFANO è vicino a me, le gambe rispondono bene e girano allora perché non spingere, passa il 5°km tutto ok, 10°km ok, ma al 16°km si presenta un leggero strappetto e qui ahimè la benzina finisce e dentro di me dico: oggi è andata così "impara l'arte e mettila da parte".

Per la cronaca gara:

1°  GUALDI GIOVANNI     1:08
2°  BONETTI ANDREA     1:09
3°  CORSINI ALFREDO    1:10 
96° PELI ANDREA            1:32
      STEFANO TONASSI   1:36
Ciao a tutti   PELI
INSISTI RESISTI RAGGIUNGI CONQUISTI   -  NAS OVUNQUE - #FIERODIESSERENAS


mercoledì 26 settembre 2018

Adamello Ultra Trail - 180 km - vissuta da Lenni

Immensa prestazione anche quella di Lenni Brevi, viste le premesse chiudere la gara è stata una vittoria; ma vediamo le sue sensazioni:


 "ADAMELLO ULTRA TRAIL 180KM UNA SFIDA QUASI IMPOSSIBILE..

Mancavano poco meno di 2 settimane al via,ero pronto e allenato ma un imprevisto cambia tutte le carte in tavola,prendo una fortissima distorsione alla caviglia destra,le speranze di poter partecipare alla gara sono pressoché nulle,non riesco a correre e fatico a camminare ma non mollo,i giorni passano,la gara si avvicina ma il dolore non passa.... fino a due giorni prima del via,penso agli allenamenti,alle notti insonni per abituare fisico e testa e decido di provarci comunque,sono convinto,ci devo provare! È venerdì,manca poco alla partenza,sono in griglia ma sono preoccupato,sento dolore e non sono ancora partito,l'adrenalina sale.... si parte! 

Bastano pochi km e capisco che pensare di andare avanti è impossibile,l'umore non è proprio a 100 anzi ma non voglio mollare,provo a non ascoltare il dolore,mi fermo e sistemo la fasciatura,non riesco a correre ma vedo che in salita sento meno dolore così,sfrutto le salite e cerco di spingere più che posso lì,le discese sono invece una sofferenza unica... i km passano e così il tempo... sono lento ma non mollo,sfrutto ciò x cui mi sono preparato bene,il non riposare,nei ristori cerco di non sedermi e di non far raffreddare il piede... e così x 45 ore.... arrivo a vezza sono carico a 1000 ma soltanto quando ho messo i piedi sull' asfalto realizzo quanto sono riuscito a fare ,non riesco a trattenere le lacrime,chiudo 27° ma dentro me ho una vittoria immensa,
mai come stavolta INSISTI RESISTI RAGGIUNGI CONQUISTI!!!!!!!





martedì 25 settembre 2018

Adamello Ultra Trail - 180 km - vissuta da Fabio

Dopo l'ottimo 6° posto del 2017, quest'anno ci ha voluto riprovare, migliorando tempo e piazzamento.
Ecco la gara raccontata da FABIO Brugnani, 5° classificato.


"Pronti a partire con nuovi amici e nuovi compagni di avventura. 
L'emozione comincia a salire, solo ad entrare in griglia con un sacco di gente a fare il tifo è da pelle d'oca! Finalmente lo start!

Ho già in mente il mio piano di battaglia, tranquillo fino a metà e poi inizia il bello...
Il ritmo dei primi è subito alto, forse più dello scorso anno ma non ci penso...
I paesaggi scorrono veloci, prima salita bene, seconda salita so che dovrò soffrire ma tutto sommato meno del previsto e via avanti così. Mi mantengo attorno al 12°  posto e dopo circa 50 km decido che è ora di un buon minestrone a Case di Viso. Riparto carico ma nella salita verso i Contrabbandieri comincia a fare fresco, mi copro ma il mio stomaco comincia a fare i capricci. Passo 30 km con qualche sosta forzata fino alla base vita di Ponte di Legno e lo stomaco che rompe...45' di sosta, cambio vestiario e pasto caldo mi ricaricano, 

È IL MOMENTO DI TIRAR FUORI LE PALLE! 

Esco dalla base vita al 8° posto, Corno d'Aola, bocchetta di Casola ed eccomi a Pontagna al 7° posto.
Riparto dopo un ottimo brodo caldo con pastina sempre più carico ora monte Calvo e Piana dei Morei dove mi aspetta la Ninny, ed eccomi in poco tempo al sesto posto. Comincio a guardare il distacco dal quinto e vedo che si avvicina, al lago Aviolo mi godo il panorama, sono solo a 10 minuti e decido di prenderla con calma fino alla malga dopo il Gallinera. 
Morale Alto, mancano solo 40 km e voglio il 5° posto. Le gambe vanno bene, Edolo si avvicina e lungo la discesa incontro il mio amico BEPPE che mi farà compagnia fino alla fine. Prima del controllo di Edolo vedo il quinto, decido di passarlo subito ad alta velocità, non ha scampo e da li in poi sarò solo un ricordo per lui! Mancano solo 2000 d+ ed in poco più di 6 ore sto' sfrecciando ad alta velocità con il mio amico Beppe nel centro di Vezza....     È Finita! 

5° posto, la mia famiglia, la mia splendida nipotina e il mio amico Beppe presenti e calorosi! Che emozione!
DURA ESAGERATA IN TUTTO, MA BELLISSIMA ESPERIENZA!  GRAZIE A TUTTI!"